Ayurvedische ontspanningsmassage
Ayurveda (letterlijk: kennis van het leven) is een ongeveer 5000 jaar oude geneeswijze uit India, die uitgaat van balans op lichaam-,geest- en zielsniveau.
De bekendste massage is de Abhyanga, een volledige lichaamsmassage met warme olie.
De naam Abhyanga betekent “liefdevolle handen”.
In mijn praktijk pas ik de Abhyanga massage puur toe voor ontspanning. Ik gebruik hierbij als basisolie warme sesamolie, die de eigenschap heeft het lichaam te helpen ontgiften, en ook een speciaal effect geeft bij het verlagen van stress. Aan deze basisolie voeg ik dan - intuïtief - enkele druppels etherische olie toe. Zo krijgt u een op u persoonlijk afgestemde behandeling.
